RESSOURCES EN SANTÉ MENTALE

Sur cette page, vous trouverez de l’information pertinente en appui à la communauté noire, notamment des ressources en santé mentale.

Liste de professionnels en santé mentale de couleur à Montréal (en anglais seulement)

Bipoc mental health

« There are mountains of barriers for POC to find therapists of colour. Sometimes it’s about location; people like Lin who live in predominantly white Canadian cities have an especially hard time. Others have a hard time accessing therapists or paying for it. Sometimes there are language barriers for immigrants who don’t speak English as their first language, so it can even be difficult to describe what you’re going through in your mother tongue. For some, conversations around depression, anxiety or abuse don’t happen in the households, and the thought of telling a stranger can seem overwhelming. Some POC also fear that if they tell someone in their community their most personal traumas, it may somehow get back to their family members or friends.There’s a larger problem within the profession itself with a lack of representation of POC — whether it’s in counselling, psychological or social services, said psychologist and educator Dr. Jeffrey Ansloos of the University of Toronto. » - Arti Patel

COLLECTIF DE BIEN-ÊTRE MENTAL

Répertoire des Professionnels de la Santé Mentale BIPOC à Montréal (Tiohtià: ke).

Podcast Therapy for Black Girls (en anglais seulement)

Thérapie pour femmes noires

Le podcast Therapy for Black Girls est un RDV hebdomadaire avec la Dre Joy Harden Bradford, psychologue agréée à Atlanta, en Géorgie, sur tout ce qui concerne la santé mentale, le développement personnel et toutes les petites choses qu’on peut faire pour de devenir la meilleure version de soi-même.

ce qui est difficile à exprimer compte aussi

Ligne d'écoute multilingue pour les personnes noires, autochtones et autres personnes racisées et/ou issues des communautés 2SLGBTQ+, au prise avec un handicap et/ou immigrantes, visant à fournir du soutien psychologique avec une approche décoloniale.

Le Forum de la communauté noire

Cette liste rassemble les organisations qui ont clairement dit s’attendre à être consultées, souhaitent participer et aider à atteindre les priorités et objectifs communs du Forum de la communauté noire.

Ressources pour contrer le racisme anti-noir

Cette liste a été créée en réponse à une vague de soutien au mouvement Black Lives Matters suite au meurtre de George Floyd. Pour éviter de perpétuer «l'activisme performatif», nous espérons offrir un outil à ceux qui souhaitent agir d'une manière ou d'une autre. Le racisme systémique existe à Montréal et au Québec, donc cette liste est une tentative de partager des ressources propres à Montréal et au Québec.

La Black Health Alliance

Leur mission est de réduire les disparités raciales en matière de santé, et de promouvoir la santé et le bien-être des personnes issues des communautés noires du Canada, en mettant l’emphase sur les enjeux entourant la santé, notamment le racisme.

Suicide Action Montréal
1 866-277-3553

Service de crise du Canada
1 833-456-4566

Suicide Prevention Service (For residents of Quebec only)
1 866-APPELLE (277-3553)

Trouvez le CLSC, CISSS ou CIUSSS le plus près de chez vous.
811

Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)

AMI-Québec
AMI-Québec est un organisme communautaire qui s’est engagé à aider les membres de l’entourage à vivre avec les conséquences de la maladie mentale en offrant des services de soutien, de formation, d’information et d’action sociale. Toutes leurs initiatives sont gratuites!
514-486-1448

Centre Interligne Inc.
Pour les personnes concernées par la diversité sexuelle et de genres.
514-866-0103 / 1 888-505-1010 (sans frais)

Groupe d'entraide pour un mieux-être (GEME)
450-332-4463 / 1 866-443-4363 (sans frais)

Fondation Québécoise pour le Trouble Obsessionnel-Compulsif
514-727-0012

Société québécoise de la schizophrénie
514-251-4125 / 1 866-888-2323 (sans frais)

Anciens combattants Canada
1 800-268-7708

Avant de craquer
Soutien pour l’entourage d’une personne atteinte de maladie mentale
1 855-CRAQUER (272-7837)

Si vous avez besoin d’assistance immédiate, appelez le 911 ou rendez vous vers l'hôpital le plus près de chez vous.